Una fobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso e irracional a algo que no representa un peligro real. Los síntomas incluyen taquicardia, dificultad para respirar, temblores, sudoración y pensamientos distorsionados. Las fobias comunes son la agorafobia, la fobia social y las fobias específicas (como miedo a animales o alturas). El tratamiento más efectivo es la terapia de conducta, y en algunos casos, se complementa con medicación. Las fobias suelen aparecer en la infancia o adolescencia y afectan más a las mujeres que a los hombres.