La crisis de pánico es un trastorno ansioso caracterizado por un miedo intenso y reacciones físicas molestas, como taquicardia, sudoración, náuseas y sensación de desmayo. Aunque no pone en riesgo la vida, afecta la calidad de vida. Los episodios ocurren de forma repentina y pueden ser recurrentes, especialmente en situaciones estresantes. Es más común entre los 20 y 40 años, y en mujeres. Las causas incluyen factores genéticos, estrés y disfunciones cerebrales. El tratamiento adecuado, guiado por un especialista, es clave para su manejo.